ENVY v médiách

Odhaľujúce letné oblečenie a s ním aj motivácia udržať si ladnú figúru ležia zazimované na dne šatníka, novoročné predsavzatie schudnúť je zatiaľ v nedohľadne a naša hmotnosť stúpa. Neseďme pred telkou a neládujme do seba kalorické jedlá. Skúsme sa hýbať, zdravo jesť, ale tiež oddychovať. Aj v chladnejšom počasí sa to dá.